| TARIKH | 23 JANUARI 2026 |
| MASA | 10:30 AM |
| TAJUK | SICKCARE VS HEALTHCARE |
| PESERTA | 2 PESERTA |
TUJUAN
Webinar ini bertujuan meningkatkan kesedaran peserta tentang kepentingan kesejahteraan mental dan emosi dalam kehidupan seharian. Program ini membantu peserta memahami cara mengurus tekanan serta mengamalkan sikap positif. Selain itu, webinar ini menggalakkan keseimbangan antara penggunaan teknologi dan kesihatan diri.
AKTIVITI
Aktiviti yang dijalankan merangkumi sesi perkongsian oleh penceramah berkaitan kesejahteraan mental dan emosi. Peserta turut terlibat dalam sesi soal jawab bagi meningkatkan kefahaman. Selain itu, aktiviti refleksi ringkas dijalankan untuk membantu peserta menilai tahap kesejahteraan diri.
Gambar di sini :